팔로우해야 할 다이어트 팁 10가지 Facebook 페이지 https://www.instapaper.com/read/1959916747 오이는 100g당 11kcal로 수분 함량이 96%에 달하는 마이너스 열량 식품으로, 다이어트 중 수분 보충과 포만감 유지에 도움이 됩니다.