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발기부전 증상이 나타날 수 있는 경우 부끄럽거나 민망해서 병원을 방문하기 보다는 방치하는 때가 대부분이다. 발기부전의 경우 미리 예방을 하는 것도 중요다만, 이미 생성한 경우라면 운동만을 고려하기 보다는 의료진의 확실한 검사와 처치가 더욱 필요하다. 이럴 때 상황에 주순해 치료방법이 같지 않은데, 약물치료 혹은 보형물삽입술 등의 방법을 통해 회복할 수 있다.

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스쿼트와 같은 하체를 단련하는 PT의 경우 발기부전 예방에 매우 효율적인데, 하체 근육은 인간의 신체 중 가장 근육양이 많은 것으로 알려져 있다. 따라서 하체의 근력을 단련할 경우 남성호르몬인 테스토스테론의 분비를 활성화하기 때문에 발기부전 예방에 큰 도움이 된다. 또한 하반신의 혈액순환을 활발하게 해주기 때문에 발기와 계속력에도 효과적이다.