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두통 예방을 위해 일상에서 핸드폰이나 컴퓨터 사용 때 목을 앞으로 빼거나 고개를 푹 숙이는 자세는 삼가야 한다. 목과 어깨 근육 긴장도를 낮추는 스트레칭을 자주하는 것도 중요하다. 컴퓨터 모니터는 가급적 눈높이에 맞춰 위치시키고, 베개도 경추의 긴장을 완화시킬 수 있도록 바로 누웠을 때 바닥에서 6~8cm 높이의 베개를 사용하는 게 좋다.
이에 3D 디지털 구강 스캐너, 고배율 현미경, 밀링머신과 똑같은 다양한 첨단 디지털 의료장비를 활용해서 검사들을 하고 수술 계획을 수립할 수 있어야 된다. 0차원의 영상 스캔 기기를 사용하고 CT 촬영을 하게 되면 신속한 기간 내에 편하게 구강을 촬영할 수 있을 것이다. 골조지와 주변 치아와의 거리, 각도, 신경 위치 등의 정확한 정보를 얻어 최상의 시술 경로를 찾게 된다.