당신이 식품 대해 알고 싶었던 모든 정보

https://ricardoonvw103.fotosdefrases.com/salamdeul-i-dog-ilhangugsigjajae-san-eob-eseo-seong-gonghan-juyo-iyu

테스트의 말에 따르면, DHA 수준이 낮으면 치매를 일으키는 최대로 흔한 퇴행성 뇌 질환인 알츠하이머병에 걸릴 위험이 증가한다. 그리고 DHA가 충분하면 기억력과 새로운 것을 배우는 능력이 개선한다. 생선을 잘 못 먹는 요즘사람은 해조류와 호두, 아마인, 치아시드 등 DHA가 풍부한 다른 식품을 택하면 끝낸다.